在构建北京市洁净水系统的过程中，从源头控制污染是至关重要的一环。首先，需要加强对工业废水和生活污水的处理，通过提高污水处理厂的处理能力和水质监测技术，确保排放出的水达到国家标准。其次，应当加强对城市内河流和湖泊的治理和保护，禁止乱排污、乱倾倒垃圾等行为，扭转水体污染的局面。此外，推动绿色发展和循环经济，减少对水资源的消耗和污染，采用节水型技术和设备，推广水资源回收再利用技术，最大限度地减少对水资源的依赖。

除了从源头控制污染，我们还需要加强水环境监测和预警体系的建设，提高水质监测频次和监测精准度，及时发现并解决潜在的污染问题。同时，加强水生态环境保护，修复和建设湿地、水系等生态工程，提高水体的自净能力，促进水环境的自我修复。

通过以上措施的有机结合，可以逐步构建起一个由源头控制污染为基础的北京市洁净水系统。这样的系统不仅可以保障北京市民的日常生活用水安全，也可以为城市的可持续发展奠定坚实的环境基础。希望在不久的将来，北京市的水体能够重现蓝天白云的美丽景象，让市民们享受到清澈而健康的水资源。